Ang isang madalas na sakit ng mga binti pagkatapos ng tatlumpung taon, at lalo na sa mga kababaihan, ay varicose veins. Sa kurso ng pag-unlad ng sakit na ito, ang mga ugat ay deformed, ang kanilang pagkalastiko ay bumababa, at ang daloy ng dugo ay nabalisa. Kadalasan, ang mga kalamnan ng guya ng mga binti at likod ng mga tuhod ay apektado.
Varicose veins ng mga binti: sanhi ng paglitaw
Ang mga kadahilanan na humahantong sa paglitaw ng varicose veins ng mas mababang paa't kamay ay kinabibilangan ng mga sumusunod:
- pagiging sobra sa timbang - naglalagay ng maraming presyon sa mga binti. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong napakataba. Samakatuwid, kung mayroon kang mga problema sa timbang, inirerekumenda namin na masigla kang pumasok para sa sports;
- pagbubuntis - lalo na sa mga huling buwan, ang pagkarga sa mga binti ay medyo kapansin-pansin at kung hindi mo binibigyang pansin ang pahinga, maaaring magkaroon ng varicose veins;
- trabaho na nauugnay sa isang mahabang pananatili sa iyong mga paa. Kung hindi posible na baguhin ang iyong trabaho, kailangan mong baguhin ang iyong saloobin dito at subukang bawasan ang pagkarga sa iyong mga binti;
- ang pagkakaroon ng isang tumor sa pelvic organs - ang pag-agos ng dugo ay mahirap;
- mga sakit ng mga dingding ng mga ugat ng mas mababang mga paa't kamay, na humahantong sa pag-compact ng tissue at pagkasira ng pag-agos ng dugo, at sa pagbuo ng mga clots ng dugo;
- congenital venous valve insufficiency.
Pansin! Upang maiwasang sumakit ang iyong mga binti at hindi matabunan ng maliliit na pasa, inirerekumenda namin na bigyan mo ng pansin ang pagpapanatili ng kalusugan ng iyong mga binti mula sa murang edad. Isama ang katamtamang ehersisyo sa iyong pang-araw-araw na gawain at subukang bawasan ang pilay sa iyong mga binti. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa paglalarawan ng mga sintomas sa panahon ng pag-unlad ng mga yugto ng varicose veins ng mas mababang mga paa't kamay.
Ang unang yugto ng varicose veins ng mas mababang paa't kamay: mga tampok ng pag-unlad ng sakit
Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa katotohanan na ang kurso ng unang yugto ng varicose veins ay maaaring hindi mahahalata. Bukod dito, sa loob ng balangkas ng medisina, mayroong kahit na tinatawag na zero stage ng varicose veins. Sa panahon ng kurso nito, ang pasyente ay nagreklamo ng parehong mga sensasyon tulad ng sa varicose veins. Ngunit sa panahon ng pagsusuri, imposibleng matukoy ang anumang mga sintomas ng varicose veins. At ang paggamot sa kasong ito ay bihirang inireseta, mas madalas na inirerekomenda ng mga doktor ang pagsasanay ng isang malusog na pamumuhay.
Sa unang yugto, lumilitaw ang mga spider veins o isang mata sa mga binti. Mangyaring tandaan na walang mga venous outflow disturbances sa yugtong ito. Humingi ng tulong ang mga pasyente dahil sa bahagyang pagdilat ng mga ugat.
Pangalawang antas ng varicose veins
Sa ikalawang yugto, ang kakulangan ng mga pangunahing ugat ng ugat ay idinagdag sa lahat ng mga sintomas na nakalista na. Sa madaling salita, bilang karagdagan sa kabigatan sa mga binti at bahagyang pagpapalaki ng mga ugat sa mga binti, maaaring lumitaw ang pamamaga at mala-bughaw na mga nodule. Mangyaring tandaan na ang laki ng mga buhol ay maaaring tumaas pagkatapos ng matagal na pag-upo o paglalakad na naka-heels.
Ang ikatlong yugto ng varicose veins: mga tampok ng pag-unlad ng sakit
Ang paggamot sa sakit sa yugtong ito ay, kadalasan, isang operasyon. Tulad ng para sa mga sintomas ng kurso, ang pamamaga ay tumataas nang malaki, ang mga binti ay mukhang namamaga kahit sa umaga. Maaaring lumitaw ang mga kombulsyon. Kadalasan ay binabawasan nito ang mga kalamnan ng guya.
Pansin! Upang maalis ang cramp, kailangan mong iunat ang iyong binti at hilahin ang medyas patungo sa iyo. Kung ang binti ay hindi sumunod, pagkatapos ay bigyan ito ng posisyon na ito sa tulong ng iyong mga kamay.
Ang isang katangian na tanda ng ikatlong antas ay ang hitsura ng mga trophic ulcers o pagkawalan ng kulay ng balat.
Maaaring lumitaw din ang dermatitis o eksema. Ang isa pang palatandaan ng ikatlong antas ng varicose veins ay tuyong balat. Ang epidermis, dahil sa mga problema sa sirkulasyon, ay nawawala ang pagkalastiko nito at ang ibabaw ay nagiging tuyo.
Varicose veins: kung paano gamutin ang mas mababang paa't kamay at ang kanilang pamamaga
Kung ikaw ay na-diagnosed na may varicose veins, kung gayon anuman ang yugto, ang paggamot ay magkapareho. Ang pagkakaiba lamang ay nasa tagal ng paggamot.
Ang paggamot para sa varicose veins ay maaaring iba-iba. Isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng paggamot sa varicose veins ay masahe. Upang hindi ito makapinsala, isang propesyonal lamang ang dapat gumawa nito. Ang wastong ginawang masahe ay nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa mas mababang paa't kamay ng isang tao. Ang espesyal na pneumatic massage ay ginagamit din bilang isang uri ng compression treatment. Salamat sa kanya, ang pamamaga ng mga binti ay nagiging mas kaunti, ang venous outflow ng dugo ay nagpapabilis, at isang pangkalahatang pagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay ay sinusunod.
Ang pisikal na therapy ay angkop din para sa pagbabawas ng venous system ng mga binti. Ito ay isang uri ng pisikal na edukasyon para sa mga binti na ginagawa kaagad bago ang oras ng pagtulog. Maaari mong ipakita ang mga pagsasanay na kailangan mo sa anumang silid ng physical therapy.
Upang mabawasan ang mga sintomas ng sakit at upang maiwasan ang paglala nito, ginagamit ang nababanat na mga bendahe at medyas. Ang pagsusuot ng compression hosiery ay nagpapahintulot sa iyo na ihinto ang pag-unlad ng sakit, nagpapabuti ng daloy ng dugo sa mga binti at, pinaka-mahalaga, pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo. Kailangan mong kunin ang compression underwear sa isang dalubhasang tindahan.
Pansin! Mas mainam na huwag mag-save sa gayong mga medyas. Pagkatapos ng lahat, kung ang tela ay hindi sapat na nababanat, kung gayon hindi mo maisusuot ang mga ito.
Para sa paggamot ng varicose veins, ginagamit ang mga gamot na pampanipis ng dugo, mga anti-inflammatory at analgesic na gamot. Maaari itong maging mga tabletas, iniksyon. Ang paggamot ay dapat na inireseta ng eksklusibo ng isang doktor at pagkatapos lamang ng kumpletong pagsusuri. Ang self-medication ay ipinagbabawal.
Ang mga sikat na paraan ng paggamot sa varicose veins ng mga binti ay kinabibilangan ng hirudotherapy. Sa panahon ng pamamaraan, ang mga linta, na kumagat sa balat, ay nag-iniksyon dito ng hirudin, isang sangkap na pumipigil sa pamumuo ng dugo. Bilang resulta, bumababa ang bilang ng mga namuong dugo.
Ang paggamot at kaluwagan ng kurso ng sakit ay posible sa paggamit ng mga cream, ointment, gels. Maaari mong bilhin ang mga ito sa anumang parmasya at hindi mo kailangan ng reseta para dito. Sa mga huling yugto ng sakit, ang phlebologist ay mag-aalok sa iyo ng agarang solusyon sa problema.
Ang sinumang na-diagnose na may pagpapalaki ay dapat sumunod sa isang espesyal na diyeta. Ang diyeta ay dapat maglaman ng mga pagkaing mababa sa kolesterol at mayaman sa mga protina at bitamina. Sa kasong ito, ang paggamit ng seafood sa pagkain ay mayroon ding positibong epekto sa kalusugan. Ang mga pinausukang karne, sabaw, atsara ay dapat na hindi kasama sa mga natupok na produkto, ang kape at alkohol ay dapat na iwasan.
Ang diyeta ng pasyente ay dapat maglaman ng mga sumusunod na pagkain:
- legumes, sprouted wheat grains, liver, olive o corn oil ay mga pagkaing mayaman sa bitamina E. Ito ay nagbibigay sa ating mga ugat ng elasticity;
- upang palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at mga ugat ng mas mababang paa't kamay, kinakailangan ang mga bitamina C at P (rutin). Ang bitamina C ay naroroon sa rose hips, sea buckthorn, repolyo, black currant at, siyempre, citrus fruits. At ang rutin ay nasa parehong rose hips, citrus fruits, black currants at black chokeberry. Sa batayan ng mga berry na ito, maaaring gawin ang mga compotes o decoctions;
- pinapadali ng bioflavonoids ang paglipat sa mga ugat - kumain ng 10 cherry at dark cherries sa mga piraso;
- Isama ang mga pagkaing mayaman sa hibla sa iyong diyeta upang mapawi ang tibi. Pagkatapos ng lahat, alam ng lahat na ang mga ugat ay nagdurusa sa paninigas ng dumi;
- siguraduhing uminom ng hindi bababa sa dalawang litro ng tubig. Sa kakulangan ng tubig na nakonsumo, ang dugo ay nagiging malapot at sa gayon ay tumataas ang karga sa ating mga ugat.
Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi ng ilang mga salita tungkol sa kung ano ang mangyayari kung ang varicose veins ay hindi gumaling sa oras. Tandaan na ang thrombosis, thrombophlebitis, eczema o trophic ulcer ay maaaring lumitaw bilang resulta ng naturang sakit. Huwag kalimutan na may mga advanced na varicose veins, maaaring mangyari ang pulmonary embolism.
At ang sakit na ito ay maaaring magdulot ng biglaang pagkamatay. Samakatuwid, kung nais mong mamuhay nang malusog nang maligaya magpakailanman, pagkatapos ay mas mahusay na magpatingin sa iyong doktor sa oras.
Pagkatapos ng lahat, mas madaling pagalingin ang sakit sa paunang yugto, at ang operasyon sa simula ng sakit ay opsyonal. Huwag kang magkasakit! Good luck!